@manhnguyenv

Welcome to my blog!

Béo phì

November 15, 2018 18:50

9 thói quen làm chậm quá trình trao đổi chất, gây tăng cân

  1. Ăn uống vô tổ chức
  2. Thiếu ngủ
  3. Không ăn đủ
  4. Ngồi quá lâu
  5. Jet lag (đồng hồ sinh học)
  6. Cơ thể không có đủ canxi
  7. Cơ thể bị mất nước
  8. Thiếu protein
  9. Lười vận động thể chất

 

Categories

Recent posts